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清炒扁豆怎么做?

主料: 扁豆 500克

调料: 花生油 25克 酱油 25克 花椒 10克 大葱 5克 姜 3克 盐 5克 味精 10克 各适量

清炒扁豆的做法:

1. 将扁豆去蒂,抽筋,洗净,直刀切成斜尖块备用;

2. 炒锅上旺火,注油烧热至九成;

3. 锅内放入花椒炸至焦,再炸葱花、姜末、精盐出味;

4. 锅内倒入扁豆急火快炒,快熟时倒入酱油;

5. 撒上味精迅速翻炒几下。

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怎么炒扁豆?

问题一:扁豆要炒多久才熟,该怎么做?详细 炒扁豆的做法:

1.扁豆洗净后切丝 尖椒切丝

2.在沸水中焯熟,以除去毒素和豆腥味;扁豆丝捞出后立即投入冷水中浸泡一下,可以保持其碧绿的颜色,口感也更脆嫩;

3.锅中放油加入花椒炸香

4.倒入焯好水飞扁豆翻炒

5.加入盐 鸡精翻炒均匀即可

问题二:炒扁豆的做法,炒扁豆怎么做好吃,炒扁豆的家常 锅中放油,加入姜丝、蒜瓣,出香味后放入干辣椒。

倒入扁豆丝,煸炒(火要大点)。

扁豆丝都有些变色后,适当倒入生抽、盐继续煸炒,火可以调得稍小点。

出锅前再撒入点蒜末、鸡精即可。

问题三:素炒扁豆的做法,素炒扁豆怎么做好吃,素炒扁豆的家常做法 主料: 扁豆 500克

调料: 花生油 25克 酱油 25克 花椒 10克 大葱 5克 姜 3克 盐 5克 味精 10克 各适量

清炒扁豆的做法:

1. 将扁豆去蒂,抽筋,洗净,直刀切成斜尖块备用;

2. 炒锅上旺火,注油烧热至九成;

3. 锅内放入花椒炸至焦,再炸葱花、姜末、精盐出味;

4. 锅内倒入扁豆急火快炒,快熟时倒入酱油;

5. 撒上味精迅速翻炒几下。

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问题四:扁豆怎么做好吃,黑木耳炒扁豆的家常做法 1、将山药削皮洗净切片,甜豆撕经一切二,黑木耳泡开洗净放开水锅内煮4分钟,胡萝卜削皮切片;

2、起油锅依次下胡萝卜、甜豆、山药、黑木耳炒熟,放盐调味即可。

问题五:炒扁豆需要焯水吗?不是凉拌 焯一下水 比较好炒 不容易糊 口感也好很多没有那种豆青味 色泽也好看

问题六:秘制炒扁豆怎么做好吃 主料

扁豆若干 胡萝卜若干

蒜末若干 葱花若干

甜玉米粒若干 骨汤若干

宝宝辅食-秘制炒扁豆的做法步骤

1. 扁豆切碎丁备用

2. 葱花 蒜末 甜玉米粒 胡萝卜丁 备用

3. 开火-放橄榄油-先煸炒胡萝卜-胡萝卜微软后放扁豆-煸炒

4. 放骨汤咕嘟熟。(骨汤可冷冻,熬出一锅用冰块格冷冻,然后装入保鲜袋备用,做面汤什么的都可以用,用几个化几个很方便,我一周做一次骨汤)

5. 最后放入玉米粒翻炒一下,放入2克盐,根据自己量少许就可以,最后放入水淀粉勾芡出锅

问题七:青椒炒扁豆的做法,青椒炒扁豆怎么做好吃,青椒 主料

青椒1个

扁豆400克

辅料

1汤匙

8克

味精

2克

蚝油

2汤匙

适量

青椒炒扁豆的做法

1.

主辅料: 青椒、扁豆

2.

把扁豆洗净、切象眼块

3.

青椒切片,葱切碎

4.

锅中烧开水,加几滴油、少许盐,放入扁豆汆烫

把扁豆焯熟

5.

捞出过冷水

6.

起锅热油,爆香葱花

7.

放入扁豆

8.

翻炒均匀

9.

放入青椒

10.

炒匀后,加入蚝油

11.

加盐、味精调味

12.

翻炒均匀,关火。

出锅装盘,即可上桌。

问题八:花生炒扁豆怎么做 花生米 一小把

扁豆 一盘

盐 一勺

鸡粉 一勺

味精 半勺

花生炒扁豆的做法

扁豆洗干净,切丝备用

花生米切碎,备用~

扁豆过水绰一下,加点盐

锅内放少许油,加入花生米~翻炒出香味,加半勺盐

加入扁豆丝,翻炒均匀后,加鸡精,味精!

翻炒后出锅喽~

可以多放点花生米,味道更好吃!

ok叻,是不是很简单

问题九:清炒扁豆丝家常做法,正宗清炒扁豆丝怎么做 【一纸馋】大厨说多吃清炒扁豆丝的好处有那些?补血、防癌、开胃消食、抵抗力

做清炒扁豆丝所用到的材料有:

主料:扁豆――400克

辅料:食盐――5克、味精――2克、葱――5克、姜――5克、干辣椒――5克、生抽――5克、植物油――适量

以上的材料都是可以根据本人的爱好适当的增加或减少

清炒扁豆丝的做法步骤:

1、扁豆洗净切丝,干辣椒和红椒切丝,葱姜切末

2、炒锅放油烧热,先放葱姜末和干辣椒丝煸炒出香味后,将扁豆丝放入翻炒

3、把扁豆丝大火炒至熟,再放红椒丝略微翻炒,最后放味精调味出锅即可

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