柏树籽的作用与功效

养心安神 柏树整株都含有挥发性油，主要成分是菘萜、柠檬萜，这两种物质有一定的松弛神经、稳定情绪的作用， 用柏树籽做枕头、熏香等可用来养心安神，对失眠有很好调节作用。

养心安神，是柏树籽最突出的功效之一，因为它还有丰富的萜类物质，简单的来说就是这种物质可以对中枢神经产生作用，使得我们在高度紧张的情况下，或者是长期处于一种紧张的情况下放松我们的神经。

润肠通便：柏树籽可以帮助润滑肠道，有助于肠道内的油脂物质排出，改善便秘出现了大便干燥以及排便困难的症状。

增强免疫力：柏树籽对增强自身免疫力也有一定的效果，柏树籽可以产生负氧离子，对于维持人体健康有很大的帮助。还可以促进免疫细胞的再生，经常用柏树籽泡水可以增强人体的免疫力。

柏树籽的作用与功效 柏树籽性平，味甘，入心经、肾经、大肠经，有养心安神、润肠通便的功效适合阴血不足、心悸失眠、遗精、阴虚盗汗、肠燥便秘的人群使用。