如何按摩耳穴防病治病（按摩耳朵的方法和功效）

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耳穴是耳郭皮肤表面与人体脏腑经络、组织器官、四肢百骸相互沟通的部位，耳郭上能反应机体生理功能和病理变化的部位统称为耳穴。耳穴疗法是指使用一定的治疗器具作用在耳穴上，通过刺激耳穴以达到预防和治疗疾病目的的各类方法。耳穴治疗方法有30余种，临床上应用比较多的有耳穴毫针法、耳穴埋针法、耳穴贴压法、耳穴放血法、耳穴灸法、耳穴药物注射法、耳穴按摩法等。耳穴诊治具有诊断、治疗、预防、保健、康复、养生、美容、抗衰老等八大功能。耳穴疗法适应证广，疗效迅速，操作简便，无不良反应。据世界卫生组织统计，采用耳穴治疗的病症有200余种，包括内、外、妇、儿、五官等各科病症，如消化、呼吸、循环、泌尿、生殖等系统的内科疾病，各种疼痛性外科疾病，月经不调、痛经、缺乳、乳腺炎、盆腔炎等妇科疾病，小儿生长、发育等儿科疾病，眼、耳、鼻、喉、口腔等五官科疾病等，均可通过耳穴疗法进行防治。

耳穴疗法的适应症及禁忌症适应症

1. 各种疼痛性疾病：外伤性疼痛、手术后疼痛、炎症性疼痛、神经性疼痛、肿瘤性疼痛等。2. 各种炎症性疾病：急性结膜炎、牙周炎、中耳炎、咽喉炎、扁桃体炎、腮腺炎、气管炎、胃炎、肠炎、胆囊炎、盆腔炎、风湿性关节炎、末梢神经炎等。3. 变态反应性疾病及胶原组织疾病：过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性紫癜、过敏性结肠炎、药物疹、荨麻疹等。4. 内分泌代谢及泌尿生殖系统疾病：单纯性甲状腺肿、急性甲状腺炎、甲亢、糖尿病、肥胖病、尿崩症等。5. 功能性疾病：内耳眩晕症、心律不齐、高血压、多汗症、性功能障碍、眼肌痉挛、面肌痉挛、神经衰弱、月经不调等。6. 各种慢性疾病：腰腿痛、颈椎病、肩周炎、脑震荡及脑外伤后遗症、慢性胆囊炎、慢性胃炎、十二指肠溃疡等。7. 其他：感冒、晕车、晕船、耳鸣、耳聋、催产、催乳、戒烟、戒酒等。

禁忌症

耳穴治疗比较安全，无绝对禁忌证，但以下几种情况需注意。1. 严重心脏病、严重贫血，慎用耳穴疗法，禁用强刺激。2. 孕妇不可强刺激，不宜针刺；有习惯性流产史孕妇慎用耳穴疗法。3. 外耳患有病症，如湿疹、溃疡、冻疮、破溃等情况暂不宜用耳穴治疗。

耳穴贴压的操作方法及注意事项

操作方法1. 消毒耳廓：用75%酒精消毒耳廓，以去掉油污，使耳穴贴易于贴敷且保持较长时间压迫刺激作用。2. 按摩耳廓：贴压前先按摩耳廓，使耳廓充血，经络气血循环旺盛，增加耳穴贴治疗效果。3.贴压穴位：按取穴治疗配方选用耳穴。探查耳穴，将耳穴贴贴压在相应穴位上。根据患者体质和疾病情况，给予一定压力刺激穴位

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注意事项

1. 防止胶布潮湿和污染，避免耳穴贴贴敷张力降低或皮肤感染。2. 如果贴压局部出现粟粒样丘疹伴有痒感，可加贴肾上腺、风溪等穴位或取下耳穴贴。3. 耳穴贴上后前三天反应最强烈；侧卧时耳穴贴压处疼痛难忍者，可放松胶布或移动位置，即能缓解疼痛。4. 治疗中有些慢性病症状虽已消失或改善，须继续治疗，停止过早，常易导致复发。5. 孕妇耳穴贴压时，宜用轻刺激手法；习惯性流产者慎用耳穴疗法。6. 每贴压一次，可在耳上留置3-7天；取下耳穴贴后，休息1-2天再进行下一次耳穴贴压。贴压期间，每日自行按压3-5次，每次按压2-3分钟，使局部产生酸、麻、胀、痛、热等感觉。以按压为主，切勿揉搓，以免搓破皮肤造成耳廓感染。7. 临床所用的磁珠耳穴贴经实践验证，不需要按压，也能达到效果。

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聊城市第二人民医院肿瘤内科

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