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魔芋的功效与作用禁忌分别是?
活血化瘀:魔芋性味辛温,有推动血行、防止瘀肿的作用。魔芋所含的黏液蛋白能减少体内胆固醇的积累,预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。
身体排毒润肠。魔芋寒性,可活血化淤,祛毒消肿,宽肠润肠,魔芋中的膳食纤维素可以推动肠胃蠕动,消除肠内的人体脂肪沉积,使有毒物质排出来身体之外,促进消化,身体排毒洁胃。降血脂降血糖。
魔芋的功效与作用 保鲜防菌 魔芋中含有一种天然的抗菌素,以魔芋精粉配上其他原料的食品,魔芋可在食品表面形成抗菌膜,防止细菌污染,延长储存时间,起到保鲜防菌的作用。
和椰子一样,魔芋也是一种很受欢迎的减肥产品。原因可能是葡甘聚糖的作用。葡甘聚糖是一种人体不能吸收的膳食纤维。一般来说,它不计算热量。这也是魔芋具有高饱腹感和低热量的原因。
通便减肥 魔芋食品不仅味道鲜美,口感宜人,而且有减肥健身、治病抗癌等功效。预防动脉硬化、防治心脑血管疾病 魔芋性味辛温,有推动血行,防止瘀肿的作用。
营养学证明,人体每天摄取盐分应维持在10克以下,而魔芋具有调节和平衡人体内盐分的作用,食用魔芋有助于减少人体盐摄入量,降低高血压、动脉硬化等疾病的发生可能。