羊肚菌益肠胃，助消化，化痰理气。尤其适合老人和孩子。羊肚菌味道鲜美，特别适合煲汤。做法也非常简单。 1、先将羊肚菌用清水轻轻洗去浮尘，用低于40度的温水泡发。大...