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立定跳远的成绩到底是如何计算的

立定跳远的成绩到底是如何计算的

立定跳远是一项常见的体育项目,它是衡量一个人爆发力和弹跳能力的重要指标。在进行立定跳远时,我们需要跨过一个固定高度的障碍物,然后落地,这个过程中我们的身体需要充...