综合百科 哪些食物不含碘 营销型网站 2024-10-20 不含碘的食物有草鱼,鲤鱼,鲢鱼之类的,蔬菜,肉类,蛋类,豆制品等。微量元素“碘”是机体所必需的生命元素,成人每天需碘量最低不少于100-150g,由于年龄和生理...