综合百科 负重绑腿可以全天戴吗 负重绑腿能全天戴吗 营销型网站 2024-11-03 1、负重绑腿,建议是在训练的时候绑腿,休息的时候,最好解除绑腿。2、负重绑腿是练习下肢力量,特别是小腿力量的一个有效的办法。通常见于一些运动员或者部队的训练以及...