综合百科 跆拳道带子怎么绑 营销型网站 2024-11-03 1、选择长度适宜,符合自己技术等级腰带,手持腰带,两端对齐折叠;2、将腰带两端对齐折叠,中间折叠部分用手指压,留下中点的折叠痕迹,手持腰带,左手握腰带对准胸标,...