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垒球怎样才能扔的远

垒球怎样才能扔的远

扔垒球的技巧:1、首先两脚前后分开,宽度自己感觉舒服,稳就行;2、然后双手持球上举,注意手不要伸直,球的位置最好在后脑勺后上方,肘关节弯曲;3、然后重心向后,腰...