马斯洛需求的五个层次

马斯洛需求的五个层次包括生理需求，安全需求，情感和归属需求，尊重需求和自我实现需求。它们分别包括：

生理需求：包括呼吸、水、食物、睡眠、生理平衡、分泌、性等；

安全需求：包括人生安全、健康保障、资源财产所有性等；

情感和归属需求：包括人与人之间的关系、互动等，如爱情、友情；

尊重需求：人人都希望个人能力获得认可，包括内部尊重和外部尊重；

自我实现：努力实现自己的潜力，使自己越来越成为自己所期望的人物。