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文章思路我喜欢心肺爆炸的感觉,但是这不是CrossFit的全部,所以我不想误解大家CrossFit是一个训练体系,之所以能这么快的;自成立以来电视上看到的CrossFit与你在健身房看到的会有差别 如果你有奥林匹克举训练的经验CrossFit很多人受伤,但也没你想的那么糟 CrossFit是独立的机构,因此很难收集到其关于伤病的数据但是。