Tag:自己在家怎么辟谷

Tag标签大全
自己在家怎样辟谷

自己在家怎样辟谷

1、开始辟谷时,饮食可以逐步减少,在二、三天中减至半辟或近全辟状态。也可以直接开始,直接进入辟谷状态。在辟谷结束,恢复饮食时应切实注意循序渐进,逐步恢复,不可操...