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红莲子的功效与作用及食用方法

红莲子的功效与作用及食用方法

莲子包括红莲子、白莲子、石莲子三种规格。红莲子是指红莲子果实是红色的莲子,一般分为去心和不去心两种。下面一起来看看红莲子的‘功效及食用方法吧! 莲子的性味和...